Fytotherapie/Kruidengeneeskunde
De fytotherapie of kruidengeneeskunde vindt, net als de homeopathie, zijn oorsprong bij de Griekse geneesheer Hippocrates (470-377 voor Chr.). Het woord fytotherapie is samengesteld uit de Griekse woorden fython (plant) en therapeia (geneeswijze). Fytotherapie betekent dus eigenlijk plantengeneeswijze of plantengeneeskunde. Heel vroeger was de fytotherapie een onderdeel van de volksgeneeskunde. De kennis die men had over het genezen met behulp van planten, werd van ouder op kind door middel van verhalen doorgegeven. Tot aan de 19e eeuw was de plantengeneeskunde erg populair. Met de opkomst van medicijnen die kunstmatig worden gemaakt, raakte de fytotherapie uit beeld. Nu duidelijk wordt dat aan chemisch bereide geneesmiddelen ook nadelen zitten, groeit de belangstelling voor de fytotherapie weer.
Basisprincipes
De fytotherapie of kruidengeneeskunde maakt uitsluitend gebruik van planten die soms wel bewerkt zijn, maar nooit chemisch bewerkt, geïsoleerd of nagemaakt. In feite zijn planten ‘gewoon’ een verzameling chemische stoffen, maar wel een zeer ingewikkelde verzameling die je niet zomaar uit elkaar kunt halen of na kunt maken, vandaar dat men liever de plant zelf gebruikt dan een chemisch gelijkend middel.
In de fytotherapie gebruikt men niet alleen planten die onder de botanische definitie van ‘kruiden’ vallen, maar ook delen van bomen, struiken, zeewieren en ook groenten! Er worden soms delen van de plant gebruikt (zoals blad, bloem, wortel of schors), en soms wordt de complete plant gebruikt.
Fytotherapie is specifiek gericht op het individuele ziektebeeld. Er wordt voldoende aandacht besteed aan de symptomen, de diagnose en de prognose. Men moet dus over professionele kennis van kruiden en hun werkingskracht beschikken. Daarom is kruidentherapie enkel voorbehouden aan professionele beoefenaars.
Gemmo-therapie
De naam van de gemmo-therapie komt van het Latijnse woord gemmae, wat knop betekent. Bij deze therapie gaat het om de bloem- en bladknoppen van de geneeskrachtige planten. Die knoppen worden verwerkt in tincturen en extracten. De meeste gebruikte tincturen zijn afkomstig van planten die ook in de ‘normale’ fytotherapie worden gebruikt. Omdat in de gemmo-therapie uitsluitend de knoppen en toppen worden gebruikt, kunnen de indicaties echter verschillen.
Voeding
De rol van de voeding in samenhang met gezondheid en het levensgeluk is zeer vervaagd. In het verleden had men een groot deel van de dag nodig om aan voedsel te komen. Men at wilde planten en vruchten en men jaagde op dieren. Op dit moment in tijd, is enkel de stap naar de supermarkt nodig. Er kleeft een verkeerd beeld aan ons Westerse denken dat er voedsel genoeg zou zijn. Er wordt niet meer nagedacht over wat wij eten, en de manier waarop wij ons zelf voeden.
Voeding en fytotherapie stelt dat een gezonde manier van voeden tegenwoordig ver is te zoeken. Een ongezond voedingspatroon vormt daardoor vaak de basis voor het ontstaan van ziekten. Toch zijn er heel wat mogelijkheden via gezonde alternatieve voedingssystemen, die zonder al te veel moeite toegepast kunnen worden.
Een praktische toepassing van fytotherapie bij de behandeling van een groot aantal aandoeningen, is dat er gekeken wordt op welke manier het juiste middel kan worden gevonden, en worden ingezet, en naar de invloed van de voeding op de gezondheid en hoe gezonde voeding de gezondheid verbeteren kan. Er wordt gekeken naar een groot aantal facetten van alternatieve voedingsleer, alsmede voedselallergie en de voeding tijdens zwangerschap. verder wordt er aandacht besteed aan reiniging en vaste kuren.
Voeding en ziekte
Onze gezondheid is erg belangrijk, maar zeker niet altijd als vanzelfsprekend. Veel in ons leven hebben wij niet in eigen hand, maar doormiddel van een gezond voedings-, en leefpatroon hebben we heel veel invloed op de eigen gezondheid.
Niet alle ziekten ontstaan door verkeerde voeding maar er zijn voedingsmiddelen die wij dagelijks gebruiken waarbij een relatie aantoonbaar is tussen deze voeding en bepaalde klachten. Misschien kunt u andere, meer gezonde voedingsmiddelen gebruikten?
Een gezond voedingspatroon helpt het lichaam te reinigen, door de afvalstoffen en mogelijke gifstoffen uit het lichaam te verwijderen. Wanneer we voldoende drinken is dit een bijdrage tot reiniging.